2 golpes com a lapela para você surpreender no treino de Jiu-Jitsu

24072012 | « voltar

2 golpes com a lapela para você surpreender no treino de Jiu-Jitsu

Você tem utilizado o kimono para finalizar no Jiu-Jitsu? Lapela, gola, manga, ataques com a ajuda do pano são inúmeros. Que tal aprender com o Professor Paulo César Chevette o estrangulamento na meia guarda e com o Professor Carlos Liberi Raspagem de gancho com lapela.

Legenda:Kayron Gracie prepara o estrangulamento com a lapela, uma das suas especialidades.


Confira abaixo e bons treinos!

1º Professor Chevette.





2º Carlos Liberi.